维生素B族一般没有明确要求不能晚上吃，但是不建议晚上过量服用。
维生素B族是水溶性维生素，一般在饭后服用，以免对胃肠道造成刺激。如果在晚上过量服用维生素B族，可能会导致神经系统出现紊乱，从而引起失眠、头痛、烦躁等症状。此外，维生素B族还会通过尿液排出体外，如果在晚上过量服用，可能会导致尿液呈黄色，还有可能会出现尿频的情况。因此，建议患者在饭后服用维生素B族，以免引起不适症状。
在日常生活中，建议患者在医生的指导下服用维生素B族，避免私自服用，以免引起不良反应，对身体造成影响。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
柴银颗粒
乳结泰胶囊
