颈椎轻度退行性变一般不是很严重,患者可以通过生活管理、药物治疗、物理治疗等方式来缓解症状。
1、生活管理
患者需要纠正不良的生活习惯,避免长时间低头,伏案工作者注意保持脊柱的正直,注意间隔休息,同时需要避免颈椎长时间维持在屈颈姿势。患者还需要选择合适质地和高度的枕头,避免过高或过低。患者也需要进行适当的运动锻炼,可以增强颈后部肌肉的力量,维持颈椎的稳定性。
2、药物治疗
患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以在医生指导下服用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物。
3、物理治疗
患者可以在医生指导下通过牵引治疗、手法治疗等物理方式进行治疗,可以改善颈椎轻度退行性变引起的不适症状,避免病情加重。
除此之外,患者还可以通过日常护理、手术治疗等方式进行治疗。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。