肩胛骨后背疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、针灸等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩胛骨后背痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物适合于因肌肉紧张导致的轻微不适症状时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时性地减轻或消除神经传导造成的不适感。在专业人员的操作下进行。当疼痛源于神经压迫或其他神经系统疾病时，可考虑使用神经阻滞。
4.物理疗法
物理疗法涉及一系列活动和练习以增强背部肌肉和改善关节灵活性。通常由物理治疗师指导，在诊所环境中完成。对于因姿势不良或肌力不平衡导致的慢性背痛有益。
5.针灸
针灸通过刺激身体上的穴位来调节气血流通，缓解背部及肩部的不适。需要由受训有素的中医师执行。针灸可用于治疗多种类型的背痛，如寒湿侵袭所致者。
针对肩胛骨后背疼的症状，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重背部负担。同时注意休息，适当运动，有助于促进血液循环，缓解疼痛症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩胛骨后背痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物适合于因肌肉紧张导致的轻微不适症状时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定的神经周围，暂时性地减轻或消除神经传导造成的不适感。在专业人员的操作下进行。当疼痛源于神经压迫或其他神经系统疾病时，可考虑使用神经阻滞。
4.物理疗法
物理疗法涉及一系列活动和练习以增强背部肌肉和改善关节灵活性。通常由物理治疗师指导，在诊所环境中完成。对于因姿势不良或肌力不平衡导致的慢性背痛有益。
5.针灸
针灸通过刺激身体上的穴位来调节气血流通，缓解背部及肩部的不适。需要由受训有素的中医师执行。针灸可用于治疗多种类型的背痛，如寒湿侵袭所致者。
针对肩胛骨后背疼的症状，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重背部负担。同时注意休息，适当运动，有助于促进血液循环，缓解疼痛症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
