生气后奶水少了一般可以自行恢复，但需要一定的时间。
女性在生气时体内激素水平会发生变化，从而抑制催产素的分泌，使奶水量下降。这种情况下，只要及时调整心态，保持良好的心情，一般不需要进行特殊治疗，待情绪平稳后，催产素恢复正常水平，奶水量也会逐渐增加。
如果产妇存在营养不良、睡眠不足等情况也可能导致奶水减少。建议适当进食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，并保证充足休息以改善症状。
母乳喂养期间，应避免过度的精神压力和焦虑，以免影响泌乳激素的正常分泌，进而影响乳汁的分泌量。
女性在生气时体内激素水平会发生变化，从而抑制催产素的分泌，使奶水量下降。这种情况下，只要及时调整心态，保持良好的心情，一般不需要进行特殊治疗，待情绪平稳后，催产素恢复正常水平，奶水量也会逐渐增加。
如果产妇存在营养不良、睡眠不足等情况也可能导致奶水减少。建议适当进食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，并保证充足休息以改善症状。
母乳喂养期间，应避免过度的精神压力和焦虑，以免影响泌乳激素的正常分泌，进而影响乳汁的分泌量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
晚必安酸枣仁油软胶囊
骨化三醇胶丸
