患者的症状可能是由于长时间低头玩手机导致的颈项部肌肉劳损、韧带损伤或者颈椎病所引发的。
长时间低头玩手机会导致颈项部肌肉持续收缩,久而久之会形成无菌性炎症,进而引起肌肉劳损、韧带损伤的情况发生。若存在上述不良习惯,则容易诱发颈椎病的发生,使颈椎关节退行性变,从而刺激周围组织产生异常放电,引起疼痛的症状。
此外,如果患者还伴有局部皮肤麻木、刺痛等症状时,可能与神经受压有关,需警惕是否为颈椎病所致。
建议患者日常生活中注意保持良好的姿势,避免长时间低头玩手机或电脑,以减少颈部负担。同时可适当增加颈部运动,如缓慢旋转头部等,有助于缓解不适症状。
长时间低头玩手机会导致颈项部肌肉持续收缩,久而久之会形成无菌性炎症,进而引起肌肉劳损、韧带损伤的情况发生。若存在上述不良习惯,则容易诱发颈椎病的发生,使颈椎关节退行性变,从而刺激周围组织产生异常放电,引起疼痛的症状。
此外,如果患者还伴有局部皮肤麻木、刺痛等症状时,可能与神经受压有关,需警惕是否为颈椎病所致。
建议患者日常生活中注意保持良好的姿势,避免长时间低头玩手机或电脑,以减少颈部负担。同时可适当增加颈部运动,如缓慢旋转头部等,有助于缓解不适症状。