39问医生

长期情绪低落人会瘦吗

长期情绪低落的人群可能会因为食欲减退而出现体重下降的现象。
长期情绪低落会导致植物神经系统紊乱，进而引发胃肠道功能失调，如胃动力减弱、消化吸收能力降低等。这些都可能导致食欲减退，从而减少热量摄入，最终导致体重下降。此外，长时间处于负面情绪中还可能通过神经-内分泌途径影响机体的新陈代谢，进一步加剧体重下降的趋势。
如果患者存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，则也有可能会出现瘦弱的症状。此时需要考虑是否存在药物副作用或病情控制不佳等问题。
针对长期情绪低落引起的情绪性消瘦，建议寻求专业心理咨询师的帮助，同时注意均衡饮食，避免过度节食，以支持身体恢复稳定状态。