妇若长久处于悲伤、忧愁、抑郁、焦躁的不良环境下,或者大怒、大喜、突惊等强烈的刺激,都对胎儿不利。长久焦虑不安惊恐,可使胎儿生后形成不稳定的性格和脾气。怀孕第7-10周,孕妇的过度不安易导致自然流产。平时多听一些轻音乐,多放松心情,保持乐观心态。