39问医生

怀孕15周了，最近吃不下饭

柯怀妇产科副主任医师

阳新县人民医院三级

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怀孕15周食欲下降多属孕中期常见现象，通常与激素波动、子宫增大压迫胃肠及情绪变化有关，多数在数周内自行缓解。此阶段胎儿生长加速，需保证基础营养，可尝试少食多餐，选择清淡易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋，两餐间补充水果或坚果。避免空腹过久，餐后适度散步有助消化。若体重持续下降、明显脱水或乏力加重，建议及时就医评估，排除其他原因。保持规律作息与放松心态，多数情况可逐步改善，个体差异较大，无需过度焦虑。

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2026-05-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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