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洗热水澡后不宜马上饮酒。
洗热水澡会使全身毛细血管扩张、血流速度增快,从而促进体内血液循环。如果在洗澡之后立刻饮酒,酒精会通过扩张的毛细血管更快地被机体吸收,使血液中的酒精浓度迅速上升,进而容易出现醉酒的情况。此外,由于酒精具有一定的利尿作用,因此在洗热水澡时,体内的水分会随着汗液排出体外,若在此时饮酒,则可能导致脱水的症状发生。
洗热水澡后立即饮酒可能引起体温下降过快,导致身体不适或晕厥。
建议在洗热水澡后等待至少30分钟至60分钟让身体恢复正常状态再饮酒,并注意控制饮酒量以减少健康风险。