髂腰肌无力症状，主要包括局部疼痛、活动受限、肌肉僵硬、下肢麻木、大小便失禁等，需要及时去医院进行治疗。
1、局部疼痛
如果局部的肌肉出现无力的情况，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现局部疼痛的症状。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、活动受限
如果患者的病情相对比较严重，可能会出现腰部活动受限的情况，甚至会影响到正常的生活。建议患者可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、肌肉僵硬
如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使局部的肌肉发生僵硬，甚至会影响到正常的生活。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、下肢麻木
如果患者的病情相对比较严重，可能会使下肢的神经受到压迫，从而出现下肢麻木的情况，甚至还会伴有间歇性跛行的症状。建议患者可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行治疗，也可以通过腰椎牵引的方式进行处理。
5、大小便失禁
如果患者病情相对比较严重，可能会导致膀胱括约肌出现松弛的情况，在一定程度上也有可能会出现大小便失禁的现象。建议患者可以通过提肛运动的方式进行处理，也可以通过康复训练的方式进行改善。
在日常生活中，患者应注意合理饮食，加强营养，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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