39问医生

腰肌无力怎么锻炼？

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
腰肌无力患者要进行积极的检查，对症治疗，另外平时的时候也可以通过锻炼来缓解腰肌无力的情况，可以立正站立，双脚分开比肩膀稍微窄一些，双手握住装满水的矿泉水瓶，身体进行左右摆动，，腰部以下保持直立，长期坚持可以锻炼腰肌。
66
2018-12-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
腰肌无力怎么锻炼
腰肌无力可以通过功能性训练、核心稳定性训练、渐进负荷训练等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰肌无力怎么治疗
腰肌无力的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。 1.物理治疗 腰肌无力的患者可以通过物理治疗
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
髂腰肌无力会导致骨盆后倾吗
髂腰肌无力不会直接导致骨盆后倾。 髂腰肌是位于臀部的一组肌肉，其作用是使大腿屈曲和旋转。髂腰肌无力
徐小皓 主治医师
佳木斯市中心医院 三甲
腰肌无力的症状有哪些
肌肉无力的症状，通常会有躯干前倾、骨盆前倾、无法久坐，久坐后感觉腰部无力，站立时整个躯干前倾。甚至
崔晓明 主任医师
吉林市人民医院 三甲
腰椎间盘突出腰肌无力怎么办
腰肌无力可以通过小燕飞锻炼腰肌。“小燕飞”就是人们模拟燕子飞行姿势进行肢体运动，以达到锻炼腰背肌，
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰肌无力怎么改善
腰肌无力需要根据具体的原因进行改善，多考虑是长期劳损引起的，也不排除与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
腰肌无力针灸有用吗？
腰肌无力可以通过针灸进行治疗。 腰肌无力主要是由于长期劳累或者久坐不动等原因引起，会导致腰部肌肉出
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
腰椎手术过后腰肌无力怎么办
腰椎手术后腰肌无力可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、平衡训练、神经康复训练、针灸治疗等方法来改善。
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
腰椎间盘突出腰肌无力怎么办
腰椎间盘突出伴腰肌无力可以通过功能锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉强化剂、神经阻滞等治疗措施进行
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
腰肌无力的症状有哪些
腰肌无力可能表现为肌肉疲劳、下肢麻木、行走困难、尿失禁、性功能障碍等症状。这些症状可能与多种疾病相
韩盛旺 主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
腰肌无力怎么治疗
腰肌无力可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，对于疾病的恢复有一定的帮助。1、一般
王伟卓 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
髂腰肌无力症状？
髂腰肌无力会出现躯干前倾、骨盆前倾、无法久坐、脊柱矢状面失平衡的症状 。 髂腰肌肌无力是一种慢性炎
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
膈肌无力怎么锻炼
膈肌无力可通过缩唇呼吸和腹式呼吸等训练方法进行改善，这些方法能有效提升肺活量并增强膈肌功能。缩唇呼
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
膈肌无力怎么锻炼
膈肌无力训练的正确方法有缩唇呼吸、腹式呼吸等，可以提高肺活量和锻炼膈肌。 1、缩唇呼吸 缩唇呼吸指
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
腹肌无力导致腹部突出腰疼怎么锻炼
腹肌无力导致腹部突出和腰疼可以采取腹肌训练、核心稳定性训练、平衡训练、饮食调整等治疗措施。如果症状
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
一只眼睛肌无力怎么锻炼
一只眼睛肌无力可以考虑眼肌运动训练、针灸疗法、肉毒素注射、免疫调节剂、神经营养药物等方法来改善症状
姜发纲 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
眼皮肌无力可以通过锻炼康复吗
眼皮肌无力非锻炼可康复。 眼皮肌无力是一种神经肌肉疾病，主要影响眼睑的运动功能，导致眼睑下垂或无法
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
肌无力能锻炼好吗
肌无力患者可以通过适当锻炼来改善症状，但过度运动可能会加重病情。 肌无力是由于神经肌肉接头传递障碍
杨卫周 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
肌无力能锻炼吗
肌无力患者应避免高强度运动，可进行适度的低强度运动，在专业医生指导下进行。 肌无力患者的肌肉疲劳或
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 内科 > 神经内科 > 肌无力

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net