决明子、胎菊、枸杞、金银花、蒲公英这四种药材，可以用来泡水喝，具有清热解毒、平肝明目、滋补肝肾、润肠通便、清热解毒等功效，但不建议长期服用。
1、决明子
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。决明子具有清热明目、润肠通便的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等病症。
2、胎菊
胎菊性微寒，味甘、苦，具有清热解毒、平肝明目的功效，可用于治疗风热感冒、头痛、咽喉肿痛、疔疮肿毒等病症。
3、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚及早衰症。
4、金银花
金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或初开的花。金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，可用于治疗痈肿疔疮、热毒血痢、风热感冒、温病发热等病症。
5、蒲公英
蒲公英是菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效，可用于治疗疔疮肿毒、乳痈、肺痈、肠痈、瘰疬、目赤、咽痛、肺热咳嗽、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。
需要注意的是，患者应在医生的指导下使用，避免盲目用药，以免出现不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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