胎菊加金银花加决明子泡茶具有清肝明目、疏散风热、利咽解毒、润肠通便等功效和作用。
1.清肝明目
清肝明目的作用源于上述三种药材都具有舒缓眼部疲劳、缓解眼干涩的症状。
2.疏散风热
疏散风热是通过这些药物的共同作用来实现的，可以改善因外感风邪引起的头痛、发热等症状。
3.利咽解毒
利咽解毒主要是由于其中所含有的成分能够减轻咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状。
4.润肠通便
润肠通便是因为这些草药具有促进消化道运动、软化大便的作用，从而改善便秘情况。
使用胎菊、金银花、决明子泡茶时需注意适量饮用，避免过量导致腹泻或引起其他不良反应。对于存在长期睡眠障碍的人群而言，睡前不宜饮用过多以防止影响睡眠质量。
1.清肝明目
清肝明目的作用源于上述三种药材都具有舒缓眼部疲劳、缓解眼干涩的症状。
2.疏散风热
疏散风热是通过这些药物的共同作用来实现的，可以改善因外感风邪引起的头痛、发热等症状。
3.利咽解毒
利咽解毒主要是由于其中所含有的成分能够减轻咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状。
4.润肠通便
润肠通便是因为这些草药具有促进消化道运动、软化大便的作用，从而改善便秘情况。
使用胎菊、金银花、决明子泡茶时需注意适量饮用，避免过量导致腹泻或引起其他不良反应。对于存在长期睡眠障碍的人群而言，睡前不宜饮用过多以防止影响睡眠质量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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