惊恐障碍是一种以反复出现强烈恐惧或焦虑体验为特征的精神障碍，但并不属于精神病范畴。
惊恐障碍主要是由于大脑中的神经递质失衡或受到环境刺激的影响所致，其症状包括突然发作的恐慌状态，这些状态可能伴随着心悸、胸痛、呼吸困难和其他身体症状。然而，它并不涉及感知觉、思维、情感、意志行为以及认知活动等方面的持久缺陷，因此不被视为精神病。
虽然惊恐障碍通常可以被有效治疗，但在某些情况下可能会导致慢性化，增加持续的心理健康问题风险。
面对惊恐障碍或其他心理健康问题时，重要的是寻求专业心理医生的帮助，并积极参与自我管理策略，以促进康复。
惊恐障碍主要是由于大脑中的神经递质失衡或受到环境刺激的影响所致，其症状包括突然发作的恐慌状态，这些状态可能伴随着心悸、胸痛、呼吸困难和其他身体症状。然而，它并不涉及感知觉、思维、情感、意志行为以及认知活动等方面的持久缺陷，因此不被视为精神病。
虽然惊恐障碍通常可以被有效治疗，但在某些情况下可能会导致慢性化，增加持续的心理健康问题风险。
面对惊恐障碍或其他心理健康问题时，重要的是寻求专业心理医生的帮助，并积极参与自我管理策略，以促进康复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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