腰果皮一般具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助保护血管、辅助改善便秘等功效,但需要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
腰果皮中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、促进消化
腰果皮中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用腰果皮,有利于改善便秘的情况。
3、美容养颜
腰果皮中含有丰富的维生素E、维生素C等营养物质,患者适当食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,在一定程度上还具有美容养颜的功效。
4、辅助保护血管
腰果皮中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养物质,适当食用可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以辅助保护血管。
5、辅助改善便秘
腰果皮中含有大量的油脂,患者适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。
但需要注意食物不能代替药物,如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。