吃丁香鱼没有害处 。丁香鱼含有多种矿物质，尤其是钙和磷。钙是由骨骼组成的物质，而磷和钙共同帮助身体补充钙，增强骨骼，帮助身体长高，预防骨质疏松症。那些不为青少年和老年人补钙的人可以每天多吃丁香鱼。还富含维生素A，这是一种有利于视觉发育的物质。不饱和脂肪酸也是眼睛的主要成分。食用它也有利于促进眼睛健康。
39问医生
吃丁香鱼的坏处
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2022-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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