备孕期间，每天服用一片5毫克的叶酸片并不算过量。
因为人体对叶酸的需求量相对较小，且该剂量属于推荐剂量范围内。适当补充叶酸可降低胎儿神经管畸形的风险，有利于优生优育。
如果患者存在贫血、巨幼细胞性贫血等疾病，则不建议长期大量摄入叶酸，以免导致病情加重。
在备孕期间，双方都要注意均衡饮食，避免偏食挑食，同时也要保持规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于提高受孕几率。
因为人体对叶酸的需求量相对较小，且该剂量属于推荐剂量范围内。适当补充叶酸可降低胎儿神经管畸形的风险，有利于优生优育。
如果患者存在贫血、巨幼细胞性贫血等疾病，则不建议长期大量摄入叶酸，以免导致病情加重。
在备孕期间，双方都要注意均衡饮食，避免偏食挑食，同时也要保持规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于提高受孕几率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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福乃得维铁缓释片
