39问医生

一个月大的婴儿晚上睡六个小时正常吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
一个月大的婴儿晚上连续睡6小时不正常。
一个月大的婴儿大脑皮层发育尚未成熟,神经兴奋性较低,此时长时间处于浅睡眠状态,容易出现夜间睡眠质量差的情况,从而导致夜间睡眠时间缩短。如果这种情况持续存在,建议咨询儿科医生进行详细评估和指导。
此外,若婴儿白天活动量较大或睡前过于兴奋,也可能会导致其生物钟紊乱,进而影响晚间的睡眠质量与时长。
需要注意的是,在保证充足睡眠的同时,也要注意新生儿的饮食、穿衣等生活细节,以促进其健康成长。
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2024-03-25 浏览100
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