OTC指非处方药。一般没有OTC的钙片和保健品的钙片哪个好的说法。非处方药的钙片和保健品的钙片都比较好，患者可以在医生的指导下服用。
非处方药是指不需要凭执业医师或执业助理医师处方，就可以在药店由执业药师或药师指导下购买和使用的药物。其特点是安全、有效、简便。OTC的钙片和保健品的钙片都是经过临床验证的，疗效也是比较明确的，患者可以在医生的指导下进行服用。如果患者出现了缺钙的情况，可以及时到医院就诊，遵医嘱服用上述药物进行补钙。
另外，患者在服用钙片的同时，还可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的钙元素，同时还可以适当晒太阳，能够促进钙的吸收。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响身体的恢复。
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