浑身出汗，凉气在身上到处乱窜。_39问医生

浑身出汗，凉气在身上到处乱窜。

于晨光中医内科主治医师

哈尔滨市中医院三级甲等

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浑身出汗，凉气在身上到处乱窜可能是气血不足、肾阳虚、脾胃虚弱、气郁发热、阴虚内热等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、气血不足

气血不足可能是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的，患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

2、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与劳伤过度、久病不愈、先天不足等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、出虚汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式来缓解症状。

3、脾胃虚弱

脾胃虚弱可能是因为饮食不节、劳累过度、久病不愈等原因导致的，患者可能会出现食欲不振、腹泻、面色苍白等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

4、气郁发热

气郁发热是指气机郁滞，郁而化热，可能与情志不畅、饮食不节等因素有关，患者可能会出现发热、口渴、出汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用四逆散、柴胡疏肝散等药物进行治疗，也可以通过温水擦拭身体的方式来缓解症状。

5、阴虚内热

阴虚内热是指体内阴液亏虚，水不制火而导致的发热症，可能与久病失调、房事不节等因素有关，患者可能会出现手足心热、口燥咽干、盗汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式来缓解症状。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。

2022-03-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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浑身出汗，凉气在身上到处乱窜。