晚饭后3小时,测得血糖8.6mmol/L,一般是不正常的。正常情况下,餐后2小时血糖应小于等于7.8mmol/L,而上述情况属于血糖偏高的情况,患者需就医明确血糖升高的原因,并进行针对性治疗。
晚饭后3小时血糖8.6mmol/L,一般是不正常的。正常人餐后2小时血糖应小于等于7.8mmol/L,而上述情况已经超过正常值,属于血糖偏高的情况。血糖偏高的原因可能是饮食不当、缺乏运动、情绪不当、遗传因素等,患者可能会出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。建议患者及时就医,可以通过糖耐量试验、空腹血糖检查等方式明确诊断。如果确诊为糖尿病,患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,避免食用巧克力、糖果等含糖量高的食物,可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。