39问医生

27岁了吃钙片还能长高吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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27岁的人群通过吃钙片一般不能够起到长高的作用。
虽然钙是构成骨骼的重要元素之一,但27岁时骨骺线通常已经闭合,骨骼生长停止。此时再补充钙片并不能使骨骼继续加长,因此无法达到长高的目的。建议进行X光检查以确定骨骺是否已闭合。如果骨骺未闭合,则可以通过适当的运动、充足的睡眠等方式帮助身体发育。
若患者体内缺乏维生素D或生长激素等物质,也会影响身高的增长,但这些因素与钙无关。针对这种情况,需要在医生指导下使用维生素D滴剂、注射用重组人生长激素等药物治疗。
对于身高发育,应关注自身营养均衡,避免偏食导致某些必需微量元素缺乏影响身高。同时注意保持良好的生活习惯,保证充足睡眠时间和适量运动,有助于促进身体健康发育。
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2024-01-13 浏览100
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