300多度近视属于高度近视，第一次戴眼镜可能会感到不适应，这是正常现象。如果不适应症状持续或加剧，建议及时就医。
配镜度数的调整是根据患者的验光结果来确定的，以确保达到最佳矫正效果。300多度近视属于高度近视，初次配镜时度数偏高会导致看东西模糊，从而引起眼部疲劳，进一步加重近视度数的发展。患者可以先尝试减少配镜度数，如每减少25度，逐渐增加配镜时间，看看是否能适应较低度数的眼镜。同时，注意保持良好的阅读姿势和习惯，避免过度用眼。
对于高度近视患者，定期眼科检查以及正确的视力保健措施是非常重要的，如避免长时间盯着近距离物体、适当户外活动等。
配镜度数的调整是根据患者的验光结果来确定的，以确保达到最佳矫正效果。300多度近视属于高度近视，初次配镜时度数偏高会导致看东西模糊，从而引起眼部疲劳，进一步加重近视度数的发展。患者可以先尝试减少配镜度数，如每减少25度，逐渐增加配镜时间，看看是否能适应较低度数的眼镜。同时，注意保持良好的阅读姿势和习惯，避免过度用眼。
对于高度近视患者，定期眼科检查以及正确的视力保健措施是非常重要的，如避免长时间盯着近距离物体、适当户外活动等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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