根据你的病情描，可能是由于长期缺乏户外运动，再加上熬夜，用眼过度导致的眼轴变长，出现了近视。目前出现了4疲劳。建议，300度的近视，我眼视力可能在0.3左右，最好除了睡觉都戴眼镜，而且平时一定要注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，一定要控制，多看远处，绿色的植物，多运动，做眼部的落户和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。
39问医生
我近视300多度，经常不带眼镜好吗，我应该注意些什么
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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