39问医生

维c能不能用开水泡

张建波皮肤科副主任医师

牡丹江市妇幼保健院三级甲等

维C不能用开水泡。
维C在80℃以上的温度中容易被破坏，从而失去原有的营养价值，因此不建议使用开水进行冲泡。如果需要补充维生素C，可以通过进食新鲜蔬果来获取，如西兰花、猕猴桃等。
维C可以遵医嘱用温水或凉开水冲泡，但不宜过量摄入。
维生素C对于人体具有重要作用，但其性质不稳定，在高温下易分解，所以维C制剂应置于阴凉干燥处保存，并按说明书指示服用。

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2024-01-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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