试管婴儿移植后一般要平躺3天左右，但具体时间也要根据自身的情况进行判断和分析。
试管婴儿移植后平躺能够使子宫处于较为舒适的状态，有利于胚胎的着床。如果患者身体素质相对较好，并且没有出现不适的症状，一般可以平躺3天左右。但如果患者的身体素质相对较差，并且伴随着不适的症状，可能需要平躺7天左右，甚至还可能需要更长时间。试管婴儿移植后，患者要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免过度劳累，以免影响胚胎的着床。
除此之外，患者还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果在此期间出现了不适的症状，应立即到医院进行就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
