人流一般指人工流产。人工流产后不能吃凉的和辣的，主要是避免对身体造成刺激，影响身体恢复。
人工流产主要是通过药物、手术等方式终止妊娠，会对身体造成一定的损伤，可能会出现腹部疼痛、阴道出血、身体乏力等症状。此时身体比较虚弱，如果吃凉的和辣的，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的恢复。因此，人工流产后是不建议吃凉的和辣的。
此外，人工流产后患者要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时还要做好自身保暖工作，避免受凉，以免影响身体的恢复。患者还要注意合理饮食，多吃一些营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体的恢复。另外，患者还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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