39问医生

男性睡眠不好影响性功能吗

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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男性睡眠不好可能影响性功能。
睡眠不足会导致体内激素分泌紊乱,如睾酮、雌二醇等,这些激素对于维持正常的性功能至关重要;同时,睡眠不足还可能引起神经衰弱,进一步导致大脑皮层兴奋性增高,使控制射精的中枢神经处于持续兴奋状态,从而缩短了射精潜伏期,降低了性功能。
如果患者存在长期失眠或严重睡眠障碍,可能会间接影响到患者的性生活质量和性欲水平,但一般不会直接导致性功能障碍的发生。
改善睡眠质量有助于提高性功能,建议规律作息时间,避免睡前使用电子产品刺激,保持卧室环境安静舒适。若因疾病因素引起的睡眠障碍,应积极治疗原发病,以免延误病情。
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2024-02-13 浏览100
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