手上起水泡怎么解决碰到很痛

手上起水泡可以考虑采取皮肤保护、局部冷敷、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、抗生素药膏等治疗措施。
1.皮肤保护
皮肤保护是指避免摩擦、挤压等外界刺激，以减少水泡破裂的风险。适用于手部长期处于活动状态且易受摩擦的情况。
2.局部冷敷
局部冷敷可以收缩毛细血管，缓解炎症反应，减轻疼痛和肿胀。适合在接触导致的手部创伤后使用。
3.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来缓解瘙痒症状。当患者对水泡不耐受时，可考虑口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等。
4.糖皮质激素外用膏剂
糖皮质激素具有抗炎作用，能迅速控制局部发红、肿胀及剧烈瘙痒等症状。对于较大水泡伴有明显不适者，在医生指导下短期适量涂抹含弱至强效类固醇成分的软膏如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。
5.抗生素药膏
抗生素药膏能够预防细菌感染，促进伤口愈合。若水泡被破坏或存在感染风险，则应在医师指导下适当涂抹夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素药膏。
针对手部水泡，应避免自行搔抓，以防感染。在处理过程中，如有任何不适或疑问，请及时咨询专业医疗人员。