39问医生

什么食物能使男人性功能减退

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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一般情况下,没有什么食物能使男人性功能减退的说法,但男性可以通过食用韭菜、羊肉、牡蛎、生蚝、西瓜等食物,来辅助增强性功能。

1、韭菜

韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以起到补肾壮阳的作用,也可以辅助增强性功能。

2、羊肉

羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以起到辅助提高身体免疫力的作用,也可以辅助增强性功能。

3、牡蛎

牡蛎中含有丰富的锌元素、铁元素、钙元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上也可以起到辅助增强性功能的作用。

4、生蚝

生蚝中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、维生素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以辅助提高身体的免疫力,也可以辅助增强性功能。

5、西瓜

西瓜中含有丰富的水分、糖分、维生素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以起到辅助增强性功能的作用。

除此之外,在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合,也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,有助于增强自身体质。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-03-31 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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