例假指的是月经，来月经前吃梨通常不会影响到月经。但需要注意适量食用，避免过量食用，以免引起不适症状。
月经是女性的正常生理现象，主要是子宫内膜出现周期性脱落以及出血的情况。而梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，女性在月经前适量吃梨，可以补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，一般不会影响到月经。但需要注意的是，梨属于凉性食物，如果女性过量食用，可能会导致出现腹痛、腹泻等不适症状，因此需适量食用。
月经期间的女性还要注意腹部保暖，避免出现受凉的情况。同时，女性也要注意饮食健康，可以适量食用富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、胡椒、炸串等。如果出现了痛经的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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