来例假前体重可能略微增加。
来例假期间,体内雌孕激素比例失调,导致水钠潴留,使体内的水分滞留在组织间隙中,进而引起体重短暂上升。
个体差异很大,部分女性在例假前可能出现食欲不振或厌食的症状,从而导致体重下降。
对于经期体重变化明显的女性,建议关注饮食习惯和身体活动量的变化,以更好地管理体重波动。
来例假期间,体内雌孕激素比例失调,导致水钠潴留,使体内的水分滞留在组织间隙中,进而引起体重短暂上升。
个体差异很大,部分女性在例假前可能出现食欲不振或厌食的症状,从而导致体重下降。
对于经期体重变化明显的女性,建议关注饮食习惯和身体活动量的变化,以更好地管理体重波动。