人工受精一般在排卵期的时候取精。
人工受精主要是针对排卵障碍引起不孕的一种治疗方法，女性在排卵期时，会有卵子排出，此时可以在医生的指导下，使用促排卵的药物，促进卵泡的生长和发育，常用的药物有氯米芬、来曲唑等，可以促进卵泡的排出，从而提高受孕的几率。在做人工受精前，夫妻双方需要进行全面的身体检查，如果身体没有任何异常的情况，可以在医生的指导下进行人工受精。在做人工受精后，女性要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免影响受精卵的着床。
在日常生活中，夫妻双方要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要避免过度紧张，以免影响受精卵着床。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需的营养。
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