紧急避孕药后不建议进行剧烈运动，如跑步。
紧急避孕药中含有较高剂量的孕激素，以达到抑制排卵和阻止受精卵着床的目的，从而发挥速效避孕作用。该药物可能会导致内分泌紊乱，引发月经失调的情况发生，进而出现腹痛、乏力等症状。而此时如果进行剧烈运动，容易加重上述症状，不利于身体健康。因此，不建议在服用紧急避孕药后进行剧烈运动。
若女性存在心血管疾病或高血压等基础病史，则更不宜在此期间进行度的运动。
使用紧急避孕药时应注意观察身体反应，避免过度疲劳和剧烈运动，保持规律的生活作息，以减少不适风险。
紧急避孕药中含有较高剂量的孕激素，以达到抑制排卵和阻止受精卵着床的目的，从而发挥速效避孕作用。该药物可能会导致内分泌紊乱，引发月经失调的情况发生，进而出现腹痛、乏力等症状。而此时如果进行剧烈运动，容易加重上述症状，不利于身体健康。因此，不建议在服用紧急避孕药后进行剧烈运动。
若女性存在心血管疾病或高血压等基础病史，则更不宜在此期间进行度的运动。
使用紧急避孕药时应注意观察身体反应，避免过度疲劳和剧烈运动，保持规律的生活作息，以减少不适风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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