18岁时间短可以考虑采取生活方式调整、营养补充、心理行为疗法等治疗措施。
1.生活方式调整
通过建立健康的生活习惯来改善身体状况，如规律作息、均衡饮食等。适用于需要改善生活习惯以促进身体健康的人群。
2.营养补充
通过增加营养素摄入量来支持生长发育，例如钙片、维生素D等。适用于存在生长发育障碍且经评估后发现缺乏特定营养素的情况。
3.心理行为疗法
采用一系列心理学技术和策略帮助个体改变不良认知和行为模式，如认知行为疗法、正念练习等。适用于缓解因压力或情绪问题导致的时间感知异常。
针对18岁人群的短期成长限制，建议关注心理健康，可通过心理咨询或专业机构提供的心理健康服务进行干预。同时，可考虑使用生长激素释放肽进行治疗，但需在医师指导下进行，并定期监测副作用及效果。
1.生活方式调整
通过建立健康的生活习惯来改善身体状况，如规律作息、均衡饮食等。适用于需要改善生活习惯以促进身体健康的人群。
2.营养补充
通过增加营养素摄入量来支持生长发育，例如钙片、维生素D等。适用于存在生长发育障碍且经评估后发现缺乏特定营养素的情况。
3.心理行为疗法
采用一系列心理学技术和策略帮助个体改变不良认知和行为模式，如认知行为疗法、正念练习等。适用于缓解因压力或情绪问题导致的时间感知异常。
针对18岁人群的短期成长限制，建议关注心理健康，可通过心理咨询或专业机构提供的心理健康服务进行干预。同时，可考虑使用生长激素释放肽进行治疗，但需在医师指导下进行，并定期监测副作用及效果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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