生产后5年进行盆底肌修复也有一定的作用。
虽然随着时间推移，盆底肌群的功能逐渐下降，但通过针对性的锻炼和物理疗法仍可提升其稳定性与紧致度。尽管相对于早期干预可能存在效果差异，但仍能有效改善因盆底肌群薄弱引起的相关问题。
如果患者还伴有尿失禁、阴道松弛等症状，则在医生指导下进行盆底肌修复通常是有必要的，因为这可以进一步增强盆底肌肉的力量和张力，从而减轻或消除上述症状。
针对产后盆底肌功能障碍，建议定期进行盆底肌群运动训练，同时注意避免过早承重活动，以减少压力性尿失禁的风险。
虽然随着时间推移，盆底肌群的功能逐渐下降，但通过针对性的锻炼和物理疗法仍可提升其稳定性与紧致度。尽管相对于早期干预可能存在效果差异，但仍能有效改善因盆底肌群薄弱引起的相关问题。
如果患者还伴有尿失禁、阴道松弛等症状，则在医生指导下进行盆底肌修复通常是有必要的，因为这可以进一步增强盆底肌肉的力量和张力，从而减轻或消除上述症状。
针对产后盆底肌功能障碍，建议定期进行盆底肌群运动训练，同时注意避免过早承重活动，以减少压力性尿失禁的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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