戒除手y后多久能恢复_39问医生

戒除手y后多久能恢复

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

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手Y一般指手淫，戒除手淫后大约需要1个月到3个月的时间能够恢复，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。手淫是一种正常的生理现象，主要是通过手或者是其他的工具，对生殖器官进行刺激，从而满足性的需求。手淫一般情况下是不会对身体造成伤害的，但是过度手淫容易导致患者出现尿频、腰膝酸软、失眠多梦、身体乏力、注意力不集中等症状，所以建议患者要及时戒除手淫。如果患者手淫的情况比较轻，大概需要1个月的时间就可以恢复，如果患者手淫的情况比较严重，而且出现了阳痿、早泄等症状，大概需要3个月的时间才可以恢复。手淫的患者平时要注意多休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，也可以多吃一些含蛋白质高的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时可以适当的参加一些运动锻炼，增强个人的体质和免疫力。

2022-04-01 浏览100次

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