咖啡饮用过多不会直接导致脱发，但可能间接影响头发生长。
虽然咖啡本身并不直接导致脱发，但其含有的咖啡因成分可一定程度上刺激中枢神经系统，造成交感神经兴奋，使机体处于应激状态，此时体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，血压升高、心率加快，长期如此会增加脱发的风险。此外，咖啡中的某些物质还可能与头发中的色素结合，使其脱落。
如果脱发症状持续存在或加重，建议患者及时就医进行专业评估和治疗。日常生活中注意保持良好的作息习惯，有助于减少脱发风险。
除了咖啡因外，咖啡中还含有多种抗氧化剂和矿物质，这些物质在适量摄入下对人体健康有益。
对于脱发等问题，建议关注饮食均衡，避免过量摄入咖啡因，并定期进行头皮护理。若发现脱发异常严重或其他相关症状，应及时咨询医生以获得适当的治疗建议。
虽然咖啡本身并不直接导致脱发，但其含有的咖啡因成分可一定程度上刺激中枢神经系统，造成交感神经兴奋，使机体处于应激状态，此时体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，血压升高、心率加快，长期如此会增加脱发的风险。此外，咖啡中的某些物质还可能与头发中的色素结合，使其脱落。
如果脱发症状持续存在或加重，建议患者及时就医进行专业评估和治疗。日常生活中注意保持良好的作息习惯，有助于减少脱发风险。
除了咖啡因外，咖啡中还含有多种抗氧化剂和矿物质，这些物质在适量摄入下对人体健康有益。
对于脱发等问题，建议关注饮食均衡，避免过量摄入咖啡因，并定期进行头皮护理。若发现脱发异常严重或其他相关症状，应及时咨询医生以获得适当的治疗建议。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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