大蒜皮泡脚具有抗炎、抗氧化、杀菌、促进血液循环、改善睡眠质量等功效和作用。
1.抗炎
大蒜皮中的硫化物具有抗炎作用，能减轻炎症反应。
2.抗氧化
大蒜皮中的化合物有助于清除自由基，对抗氧化损伤。
3.杀菌
大蒜皮中的成分具有一定的杀菌能力，可抑制某些病原菌的生长。
4.促进血液循环
使用大蒜皮进行泡脚可以扩张血管，增加血流量，从而达到促进血液循环的目的。
5.改善睡眠质量
部分人群认为大蒜皮泡脚能够缓解一天的疲劳，使人放松下来，进而提高睡眠质量。
需要注意的是，对于皮肤存在破损的人群而言，不宜用大蒜皮直接接触皮肤，以免刺激伤口，不利于患处恢复。此外，如果在使用大蒜皮泡脚后出现不适症状，则应立即停止，并及时就医处理。
1.抗炎
大蒜皮中的硫化物具有抗炎作用，能减轻炎症反应。
2.抗氧化
大蒜皮中的化合物有助于清除自由基，对抗氧化损伤。
3.杀菌
大蒜皮中的成分具有一定的杀菌能力，可抑制某些病原菌的生长。
4.促进血液循环
使用大蒜皮进行泡脚可以扩张血管，增加血流量，从而达到促进血液循环的目的。
5.改善睡眠质量
部分人群认为大蒜皮泡脚能够缓解一天的疲劳，使人放松下来，进而提高睡眠质量。
需要注意的是，对于皮肤存在破损的人群而言，不宜用大蒜皮直接接触皮肤，以免刺激伤口，不利于患处恢复。此外，如果在使用大蒜皮泡脚后出现不适症状，则应立即停止，并及时就医处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
通气鼻贴
复方硫酸软骨素滴眼液
四味珍层冰硼滴眼液
