呕吐浑身发冷，多考虑是腹部受凉、食物中毒造成的，也可能与急性胃肠炎、胃肠型感冒、食物过敏等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、腹部受凉
如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，容易刺激胃肠道出现痉挛的情况，从而导致患者出现呕吐、腹泻、浑身发冷等症状。因此患者要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
2、食物中毒
如果患者吃了有毒的食物，可能会导致食物中毒，从而出现恶心、呕吐、腹泻、浑身发冷等症状。出现这种情况，患者可以及时到正规医院通过洗胃的方式进行治疗，能够促进食物排出，从而缓解症状。
3、急性胃肠炎
由于患者吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，从而诱发炎症，常见的症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状，严重时甚至会出现发热、脱水等不良反应。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。
4、胃肠型感冒
如果患者经常处于过度疲劳的状态，可能会导致机体免疫力下降，容易受到病毒感染，从而诱发胃肠型感冒，常见的症状有胃胀、腹痛、呕吐、腹泻等症状，随着病情的发展，甚至会出现发热的情况。患者可以遵医嘱服用利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用。
5、食物过敏
如果患者属于过敏体质，而且对某些食物过敏，比如海鲜、芒果等，此时吃了以后可能会出现过敏反应，从而引起呕吐、浑身发冷等症状，甚至会伴有皮肤瘙痒的现象。患者可以遵医嘱服用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，同时还要避免吃过敏的食物。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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