无花果桂花茶具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿等功效和作用。
1.清热生津
无花果和桂花本身都具有一定的清热效果，能够缓解体内燥热引起的口干舌燥。
2.健脾开胃
无花果中的膳食纤维可以促进消化液分泌，进而起到健脾胃的效果；而桂花则有行气止痛、散寒止呕的功效，有助于改善食欲不振的情况。
3.润肠通便
无花果富含膳食纤维，能增加肠道蠕动频率，预防便秘的发生；此外，该物质还可在一定程度上吸收水分，软化大便，使其易于排出体外。
4.利咽消肿
无花果含有多种氨基酸及微量元素，这些成分对于咽喉部黏膜有一定的保护作用，可减轻炎症反应，从而达到利咽消肿的目的。
饮用无花果桂花茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或引起腹泻等不适症状。另外，对这两种食材过敏者不宜饮用以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.清热生津
无花果和桂花本身都具有一定的清热效果，能够缓解体内燥热引起的口干舌燥。
2.健脾开胃
无花果中的膳食纤维可以促进消化液分泌，进而起到健脾胃的效果；而桂花则有行气止痛、散寒止呕的功效，有助于改善食欲不振的情况。
3.润肠通便
无花果富含膳食纤维，能增加肠道蠕动频率，预防便秘的发生；此外，该物质还可在一定程度上吸收水分，软化大便，使其易于排出体外。
4.利咽消肿
无花果含有多种氨基酸及微量元素，这些成分对于咽喉部黏膜有一定的保护作用，可减轻炎症反应，从而达到利咽消肿的目的。
饮用无花果桂花茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或引起腹泻等不适症状。另外，对这两种食材过敏者不宜饮用以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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