问题实体“牛髓”具有营养补充、补肾益髓、润燥滑肠功效和作用。
1.营养补充
牛髓富含蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可为身体提供必要的能量和养分。
2.补肾益髓
牛髓具有一定的滋补肾脏、增强脑力的作用，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解效果。
3.润燥滑肠
牛髓能起到润滑肠道的作用，有助于改善便秘症状。
牛髓能起到润滑肠道的作用，有助于改善便秘症状。
使用牛髓时需注意控制摄入量，避免过量导致血脂升高或体重增加。此外，对牛髓过敏者应谨慎食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.营养补充
牛髓富含蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可为身体提供必要的能量和养分。
2.补肾益髓
牛髓具有一定的滋补肾脏、增强脑力的作用，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解效果。
3.润燥滑肠
牛髓能起到润滑肠道的作用，有助于改善便秘症状。
牛髓能起到润滑肠道的作用，有助于改善便秘症状。
使用牛髓时需注意控制摄入量，避免过量导致血脂升高或体重增加。此外，对牛髓过敏者应谨慎食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
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