中医讲的上火下寒症状包括口舌生疮、目赤肿痛、尿黄、便秘，以及手脚冰凉，建议就医进行中医诊断和治疗。
1.口舌生疮
口舌生疮通常由体内火热之邪侵袭口腔黏膜所致。这些热邪会损伤阴液，导致口腔局部出现炎症。口舌生疮主要表现为口腔内疼痛、红肿、溃疡等症状，有时伴随口干舌燥。
2.目赤肿痛
目赤肿痛多因外感风热之邪或肝经积热上攻头目所致。此时风热之邪或肝经积热会熏蒸于眼睛，使眼白部分充血、发红并伴有眼部胀满和疼痛的感觉。目赤肿痛的症状集中在眼睛外部，包括眼睑红肿、结膜充血等。
3.尿黄
尿黄可能是因为上火引起的膀胱湿热，导致小便颜色变深。这种症状通常伴随着尿频、尿急、尿道灼热感以及尿量减少。
4.便秘
当人体存在上火的情况时，会导致大肠传导功能失常，进而引发便秘的发生。患者可能会出现排便困难、粪便干燥、排便时间延长等情况。
5.手脚冰凉
上火下寒是指身体上部有实火而下部则阳气不足，可能是由于长期饮食不当或情志不畅等原因导致气血运行不畅，从而影响到四肢末端的血液循环。其特征是手足心发热但皮肤表面却是冰冷的，同时可能伴有面色潮红、失眠多梦等症状。
针对上述症状，建议进行相关检查如血常规、尿常规、便常规加潜血等以评估身体健康状况。针对上火下寒的症状，可采取中药调理，如遵医嘱服用龙胆泻肝汤、六味地黄丸等药物来改善症状。日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，还要适当进行运动锻炼，有助于提高机体免疫力。
1.口舌生疮
口舌生疮通常由体内火热之邪侵袭口腔黏膜所致。这些热邪会损伤阴液，导致口腔局部出现炎症。口舌生疮主要表现为口腔内疼痛、红肿、溃疡等症状，有时伴随口干舌燥。
2.目赤肿痛
目赤肿痛多因外感风热之邪或肝经积热上攻头目所致。此时风热之邪或肝经积热会熏蒸于眼睛，使眼白部分充血、发红并伴有眼部胀满和疼痛的感觉。目赤肿痛的症状集中在眼睛外部，包括眼睑红肿、结膜充血等。
3.尿黄
尿黄可能是因为上火引起的膀胱湿热，导致小便颜色变深。这种症状通常伴随着尿频、尿急、尿道灼热感以及尿量减少。
4.便秘
当人体存在上火的情况时，会导致大肠传导功能失常，进而引发便秘的发生。患者可能会出现排便困难、粪便干燥、排便时间延长等情况。
5.手脚冰凉
上火下寒是指身体上部有实火而下部则阳气不足，可能是由于长期饮食不当或情志不畅等原因导致气血运行不畅，从而影响到四肢末端的血液循环。其特征是手足心发热但皮肤表面却是冰冷的，同时可能伴有面色潮红、失眠多梦等症状。
针对上述症状，建议进行相关检查如血常规、尿常规、便常规加潜血等以评估身体健康状况。针对上火下寒的症状，可采取中药调理，如遵医嘱服用龙胆泻肝汤、六味地黄丸等药物来改善症状。日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，还要适当进行运动锻炼，有助于提高机体免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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