痰火扰心型失眠多表现为心烦难寐、胸闷痰多、头重目眩,清热化痰、和中安神是主要调治方向。常用方药如黄连温胆汤加减,需由中医师辨证后使用。日常应少食辛辣油腻,保持情绪平稳,配合规律作息。个体差异较大,症状持续或加重时请及时就医,切勿自行套用方药。
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