39问医生

麦乳精的功效与副作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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麦乳精是一种饮品,主要由燕麦、牛奶、糖等原料制作而成,具有补充营养、提供能量、促进消化、增进食欲的功效。但如果过量饮用,可能会导致消化不良、肥胖等副作用。

1、功效

麦乳精中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。麦乳精中含有丰富的糖分,可以为人体补充能量,可以缓解疲劳。麦乳精中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、副作用

如果过量饮用麦乳精,可能会导致胃肠道负担加重,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,麦乳精中含有大量的糖分,如果过量饮用,可能会导致体内摄入的糖分过多,导致体内糖分堆积,从而引起肥胖的情况。

如果饮用麦乳精后出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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