中医认为,痞满多因饮食不节、情志失调或脾胃虚弱,导致中焦气机阻滞、升降失常而成。常见病机包括食滞内停、痰湿中阻、肝气犯胃及脾胃虚寒,使胀满不通。不同体质表现有差异,调养需结合个体情况,注重饮食有节、情绪平和,必要时寻求专业辨证指导。
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