醪糟汤圆具有营养补充、缓解痛经、改善消化功能、补血养颜等功效和作用。
1.营养补充
醪糟汤圆中富含多种维生素、氨基酸及矿物质等营养成分，适量食用可为人体提供必要的营养物质。
2.缓解痛经
醪糟具有活血化瘀的功效，而汤圆中的红豆、红枣等食材则有调理气血的作用，对于缓解痛经有一定的帮助。
3.改善消化功能
醪糟中含有一定量的酒精，能够促进血液循环，加速新陈代谢，有助于食物的消化吸收。
4.补血养颜
醪糟汤圆中的糯米和红枣都含有铁元素，可以辅助补血；同时，其还具有一定的抗氧化作用，从而达到养颜的效果。
需要注意的是，醪糟汤圆虽然美味，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动等问题。此外，对醪糟或汤圆过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
1.营养补充
醪糟汤圆中富含多种维生素、氨基酸及矿物质等营养成分，适量食用可为人体提供必要的营养物质。
2.缓解痛经
醪糟具有活血化瘀的功效，而汤圆中的红豆、红枣等食材则有调理气血的作用，对于缓解痛经有一定的帮助。
3.改善消化功能
醪糟中含有一定量的酒精，能够促进血液循环，加速新陈代谢，有助于食物的消化吸收。
4.补血养颜
醪糟汤圆中的糯米和红枣都含有铁元素，可以辅助补血；同时，其还具有一定的抗氧化作用，从而达到养颜的效果。
需要注意的是，醪糟汤圆虽然美味，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动等问题。此外，对醪糟或汤圆过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
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