秋季脱发通常是正常现象，无需过度担忧。
秋季脱发是由于气温下降、日照减少等环境因素导致皮脂腺分泌减少，从而影响头发生长周期，使部分头发提前进入休止期而自然脱落。这是一种正常的生理现象，通常不会引起大量永久性脱发，不必采取特殊措施。
若患者存在内分泌失调或患有自身免疫性疾病，则可能导致非季节性脱发增多，此时需要及时就医诊治。
针对秋季脱发，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水，并适当摄入富含维生素B族和铁的食物，如全谷类食品和红肉，以支持头发生长。
秋季脱发是由于气温下降、日照减少等环境因素导致皮脂腺分泌减少，从而影响头发生长周期，使部分头发提前进入休止期而自然脱落。这是一种正常的生理现象，通常不会引起大量永久性脱发，不必采取特殊措施。
若患者存在内分泌失调或患有自身免疫性疾病，则可能导致非季节性脱发增多，此时需要及时就医诊治。
针对秋季脱发，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水，并适当摄入富含维生素B族和铁的食物，如全谷类食品和红肉，以支持头发生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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