草莓酱可以通过凉拌、红烧、水煮、白灼、油炸等多种方式烹饪，制作过程中应避免添加过多调味品，以免影响口感。
1、凉拌
将草莓洗干净，去掉草莓籽，用牙签将草莓扎孔，然后放入凉拌机中，加入适量的凉水，将草莓搅拌均匀，再加入盐、糖等调料，即可完成。
2、红烧
将草莓洗干净，去掉草莓籽，放入滚水中，将草莓放入锅中，加入适量的水，烧开后转小火，炖30分钟，放入适量的盐、糖等调料，即可盛出食用。
3、水煮
将草莓洗干净，去掉草莓籽，放入滚水中，将草莓放入锅中，加入适量的水，烧开后转小火，炖30分钟，放入适量的盐、糖等调料，即可盛出食用。
4、白灼
将草莓洗干净，去掉草莓籽，放入滚水中，将草莓放入锅中，加入适量的水，烧开后转小火，炖30分钟，放入适量的盐、糖等调料，即可盛出食用。
5、油炸
将草莓洗干净，去掉草莓籽，放入滚水中，将草莓放入锅中，加入适量的油，烧开后转小火，炸30分钟，放入适量的盐、糖等调料，即可盛出食用。
除此之外，还可以通过热炒、凉拌等方式食用。草莓酱中含有丰富的维生素、糖分、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，同时还可以起到增强食欲的作用。但应注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-01 12:25 举报
