体内寒气重咳嗽久不好可以考虑艾灸疗法、拔罐疗法、中药调理、饮食疗法等方法来改善症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.艾灸疗法
艾灸具有温经散寒、祛湿止咳的功效，可选择肺俞穴、天突穴等穴位进行艾灸。适用于因寒邪侵袭引起的咳嗽。
2.拔罐疗法
拔罐可以促进血液循环，排出体内的寒湿之气。患者可以在医生指导下在背部、肩部等部位进行拔罐。此方法适合用于缓解由寒湿导致的咳嗽症状。
3.中药调理
中医师会根据体质辨析给予相应方剂，如理中丸、苓桂术甘汤等以调和脾胃、祛除寒湿。对于长期不愈且存在寒湿内盛表现者有效。
4.饮食疗法
通过食用生姜、红枣等食材来增强身体的阳气，辅助驱散寒气。适用于体内寒气较重但无特殊禁忌证的人群。
针对体内寒气重伴随久咳的情况，应避免食用生冷、油腻及过于甜腻的食物，以免加重病情。此外，建议适当增加户外运动时间，如散步、太极拳等活动，有助于提高机体抗寒能力，减少不适发生。
1.艾灸疗法
艾灸具有温经散寒、祛湿止咳的功效，可选择肺俞穴、天突穴等穴位进行艾灸。适用于因寒邪侵袭引起的咳嗽。
2.拔罐疗法
拔罐可以促进血液循环，排出体内的寒湿之气。患者可以在医生指导下在背部、肩部等部位进行拔罐。此方法适合用于缓解由寒湿导致的咳嗽症状。
3.中药调理
中医师会根据体质辨析给予相应方剂，如理中丸、苓桂术甘汤等以调和脾胃、祛除寒湿。对于长期不愈且存在寒湿内盛表现者有效。
4.饮食疗法
通过食用生姜、红枣等食材来增强身体的阳气，辅助驱散寒气。适用于体内寒气较重但无特殊禁忌证的人群。
针对体内寒气重伴随久咳的情况，应避免食用生冷、油腻及过于甜腻的食物，以免加重病情。此外，建议适当增加户外运动时间，如散步、太极拳等活动，有助于提高机体抗寒能力，减少不适发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
藿香正气滴丸
重感灵片
苯磺酸氨氯地平片
